Beratungsgespräch
Auf vielfachen Wunsch möchten wir in begrenztem Umfang eine persönliche Beratung durch Johanna Paungger-Poppe anbieten.
Sie können dabei jedes Thema von Interesse mit uns besprechen – von der Gartengestaltung bis zur individuellen Ernährung nach Alpha & Omega.
Fragen zu Ihren persönlichen Zahlen nach dem Tiroler Zahlenrad sind ebenfalls möglich, ebenso eine Beratung für die ganze Familie.
Siehe auch Persönliche Ernährungsberatung -> Alpha & Omega
Mehr als 30 Jahre Erfahrung mit Beratungsgesprächen haben uns gezeigt, wie katastrophal wenig Wissen über einfache und wirksame Methoden zur Selbsthilfe vorhanden ist. Allein bei der richtigen Ernährung tappt man im Dunkeln und gibt oft Unsummen für Diäten, falsche Versprechungen und Irrwege aus.
Dabei wäre es so einfach: Ein persönliches Gesamtbild erstellen, mit Rücksicht auf die persönlich richtige Ernährung – das wäre der erste und wichtigste Schritt. Pauschale Empfehlungen zu verteilen ist sinnlos. Es hilft niemandem, etwa „pflanzliche Öle“ in den Himmel zu heben und Butter zu verdammen (und umgekehrt!). Solche Ratschläge sind absolut falsch, und obendrein sogar vielfach gesundheitsschädlich. Das ist einer der Gründe, warum eine fanatisch „vegane Lebensweise“ sehr problematisch sein kann. Und das wiederum ist sehr schade, denn „ohne tierisches Eiweiß“ ist eine der Säulen jeder wirklich gesunden Ernährung.
Größte Falle für eine gesunde Ernährung sind in jüngster Zeit die wachsende Vielfalt an Nüssen. Wieder heißt es pauschal: „Nüsse sind gesund!“. Das gilt sicherlich für viele Menschen (Bio-Qualität vorausgesetzt), für ebenso viele ist es aber krank- und dickmachend. Grundsätzlich „gesunde“ Lebensmittel sind eben nicht für alle gesund. Weil die schädigende Wirkung aber in vielen Fällen erst nach und nach eintritt (manchmal erst nach Jahren!), bringt man die gesundheitlichen Probleme nicht mehr in Verbindung mit der Ursache. Um diesen Informationsdschungel heil zu überstehen, ist zeitlos gültige, korrekte Information nötig und eben auch manchmal individuelle Beratung. Die Vielfalt der Zusammenhänge gehört zu den wichtigsten Faktoren bei der Frage, ob eine Umstellung langfristig Sinn macht und nicht zu ständigen Jojo-Effekten führt.
Bei Interesse füllen Sie bitte das Anmeldeformular unten aus. Im nächsten Schritt werden wir uns kurz bei Ihnen melden, um einen Termin zu vereinbaren. Das Gespräch erfolgt dann per Telefon, wir rufen Sie an!
Alles Gute!
Ihre Johanna Paungger-Poppe
